最初におすすめする海外ドラマのDVDは
FULL HOUSEです。
古いけど有名なシチュエーションコメディ(シットコム)ですが、日常のなかでストーリーが展開していき、会話も多いものが最適だと思います。
映画だと多くは、案外に会話が出てくるシーンが少なく、ドカーンとかやっているシーンが多いので、シーズンとかででている海外ドラマを使って学習していく方が英語に接する事が多いのです。
僕はFULL HOUSEを使って、シャドーイングをはじめました。
幼い頃に見てたので、登場人物ぐらいは覚えていましたがストーリーは全く覚えていませんでした。
音声はもちろん英語、字幕は一切なしではじめ、シャドーイングの装置を使って役者が発話した言葉を、わかるわからないや男女関係なく聴こえた言葉や相づち等をどんどん後を追って発話していきます。

1話25分ぐらいですが、1話やっていると大分しゃべるので飲み物を用意しましょう。全てしゃべる必要はないので、1シーン1シーンきっちりやっていく感じでいいと思います。僕は暇だったので1日4時間5時間やっていましたが、1日集中してやればシャドーイングトレーニングは2時間ぐらいでいいと思います。他の時間は普通に聞いたりとかでもいいと思います。
見ている時は近くに日本語が見えない状況でやってください。
日本語をみると、すぐ日本語モードに戻されてしまうので雑誌とか、カレンダーとかメモとかはどかしましょう。
1日英語に接している時間を10時間とったとするなら、シャドーイングのような能動的なトレーニングは2〜3時間でいいでしょう。
フルハウスの場合若い世代も対象につくられていて、F**kとかS**tとかの4 letter words当然でてきませんが、会話自体もわかりやすい英語で話してくれています。
ただ舞台はどっぷり日常なので会話の速度は普通なので最適かとおもいます。
lostとか24とかも有名ですがあまり普通の人の日常とは離れているのでまずはこういう一般人の日常スタイルのほうがいいでしょう。
FULL HOUSE のDVD
日本語盤の吹き替えはとても秀逸で英語で聴くのとはまた違う良さがあるのですが今回は英語学習ですので、できれば日本語が一切ない輸入版のほうを買いましょう。輸入版は1シーズンセット(24話前後はいって)で約2,800円と非常に安く買えます。日本語版は1シーズンセットの価格が4,000円ぐらいですので(定価は8,400円!!)なので 2,800円で手に入る輸入版を買いましょう。
ただ再生するDVDプレーヤーがリージョンフリーのDVDプレーヤーで見ないと見れませんのでやすいリージョンフリーのDVDプレイヤーを買いましょう。
リージョンフリーのDVDプレイヤー
いかがでしょうか?ストーリーも最高なのでこれを使うのもありだと思います。